• KİMMİŞ BU?
    • Ben

      Aaa Benmişim

      6 Ocak 2016

  • ZEVK MESELESİ
    • Zevk Meselesi

      Yeni Başlayanlar İçin En İyi 6 İç Mekan…

      23 Mayıs 2019

      Zevk Meselesi

      KEDİ Mİ KÖPEK Mİ? BU DA SORU MU?…

      22 Şubat 2019

      Zevk Meselesi

      SAYFALARI HİKAYEYE DÖNÜŞTÜRME SANATI “FLiPBOOK”

      8 Ocak 2019

  • DENEYİMLER
    • Deneyimler

      Meğer Korona’dan Öğrenecek Ne Çok Şey Varmış!

      11 Nisan 2020

      Deneyimler

      Roaccutane Nam-ı Diğer Sivilce Hapı Tedavisi

      17 Ağustos 2019

      Deneyimler

      PARA BİRİKTİRMENİN 5 KOLAY YOLU

      23 Nisan 2019

      Deneyimler

      Fenomenden Şok İtiraflar! Sosyal Medya Bağımlılığı

      23 Mart 2019

      Deneyimler

      KEŞKE BUNDAN KARBONAT EROL’UN DA HABERİ OLSAYDI

      8 Şubat 2019

  • YAŞAM
    • Deneyimler

      Meğer Korona’dan Öğrenecek Ne Çok Şey Varmış!

      11 Nisan 2020

      Deneyimler

      Roaccutane Nam-ı Diğer Sivilce Hapı Tedavisi

      17 Ağustos 2019

      Deneyimler

      PARA BİRİKTİRMENİN 5 KOLAY YOLU

      23 Nisan 2019

      Deneyimler

      Fenomenden Şok İtiraflar! Sosyal Medya Bağımlılığı

      23 Mart 2019

      Deneyimler

      KEŞKE BUNDAN KARBONAT EROL’UN DA HABERİ OLSAYDI

      8 Şubat 2019

  • İLETİŞİM
Yasemin Üzümcü
  • KİMMİŞ BU?
    • Ben

      Aaa Benmişim

      6 Ocak 2016

  • ZEVK MESELESİ
    • Zevk Meselesi

      Yeni Başlayanlar İçin En İyi 6 İç Mekan…

      23 Mayıs 2019

      Zevk Meselesi

      KEDİ Mİ KÖPEK Mİ? BU DA SORU MU?…

      22 Şubat 2019

      Zevk Meselesi

      SAYFALARI HİKAYEYE DÖNÜŞTÜRME SANATI “FLiPBOOK”

      8 Ocak 2019

  • DENEYİMLER
    • Deneyimler

      Meğer Korona’dan Öğrenecek Ne Çok Şey Varmış!

      11 Nisan 2020

      Deneyimler

      Roaccutane Nam-ı Diğer Sivilce Hapı Tedavisi

      17 Ağustos 2019

      Deneyimler

      PARA BİRİKTİRMENİN 5 KOLAY YOLU

      23 Nisan 2019

      Deneyimler

      Fenomenden Şok İtiraflar! Sosyal Medya Bağımlılığı

      23 Mart 2019

      Deneyimler

      KEŞKE BUNDAN KARBONAT EROL’UN DA HABERİ OLSAYDI

      8 Şubat 2019

  • YAŞAM
    • Deneyimler

      Meğer Korona’dan Öğrenecek Ne Çok Şey Varmış!

      11 Nisan 2020

      Deneyimler

      Roaccutane Nam-ı Diğer Sivilce Hapı Tedavisi

      17 Ağustos 2019

      Deneyimler

      PARA BİRİKTİRMENİN 5 KOLAY YOLU

      23 Nisan 2019

      Deneyimler

      Fenomenden Şok İtiraflar! Sosyal Medya Bağımlılığı

      23 Mart 2019

      Deneyimler

      KEŞKE BUNDAN KARBONAT EROL’UN DA HABERİ OLSAYDI

      8 Şubat 2019

  • İLETİŞİM
DeneyimlerSağlıkYaşam

KEŞKE BUNDAN KARBONAT EROL’UN DA HABERİ OLSAYDI

Yazar Yasemin Üzümcü 8 Şubat 2019

Karbonatlı su zayıflatır mı, karbonatlı suyun faydaları nelerdir, karbonatın faydaları, karbonatlı su, alkali su nedir? Son zamanlarda kafayı taktığım birkaç söylenegelmiş, etkisi nesnellik taşımayan soru cümleleri… İnsanlar baya sormuş Google’a.  Deneyimleyenleri de görünce içecek başka şey mi bulamamışlar diye şaşırmıştım. Dayanamadım, araştırayım bakayım kafama yatarsa ben de denerim dedim ve başladım. Yaklaşık 2 haftadır karbonatlı su içiyorum ve burada kısa kısa neymiş ne değilmiş kendi deneyimimden bahsetmek istiyorum.

Neden Karbonatlı Su İçiyorum?

Hepimiz aslında günlük su ihtiyacımızın genel olarak farkında değiliz. Ben de su içmeyi çok ihmal edenlerdendim ama 2019 hedef listemde de kendime söz verdiğim gibi artık bol bol su içiyorum! Hal böyle olunca içtiğim suyun da daha faydalı ve kaliteli olmasıyla ilgili bir arayış içine girdim. Araştırmalarım sonucu karbonatın, suyun kalitesini artırdığını, metabolizmayı hızlandırıp, kilo vermeye ( ya da ödem atmaya tam anlamadım daha) yardımcı etkisi olduğunu ve de birçok sağlıklı yanını öğrenince başladım, gitti.

Peki Cidden Karbonatlı Su Zayıflatır mı?

Her şeyden önce sağlık konusunda mesleki yetkinliğim olmadığı için ve söz konusu olan şey insan sağlığı olduğu için net ve tartışılmaz cümleler kuramam, ben daha çok deneyimlediklerim üzerinden gidiyorum. Ama şundan eminim tek başına karbonatlı su içmek zayıflatmaz. Böyle bir mucize henüz yok! Çok klasik belki ama spor ve doğru beslenmeyi bu yüzden ihmal etmemeliyiz. Kamu spotundan sonra özetle karbonatın vücudumuza kattığı yardımı şu şekilde açıklayayım: Karbonat, suyun pH seviyesini yükseltip suyu alkali yapar. Alkali su, vücuttan toksinleri arındırır, ödem oluşumunun önüne geçer, metabolizmayı hızlandırır ve sindirim sistemine destek olur. Bütün olay bu.

Bir anda zayıfladığını hisseden insanlar aslında vücutlarından yüksek oranda ödem atmış kişilerdir. Ki bu çok sağlıklı bir şey. Aynı şekilde ben de 2 haftadır göbeğimdeki şişkinliğin azaldığını ve kendimi çok daha dinç hissettiğimi söyleyebilirim.

Peki Karbonatlı Suyumu Nasıl Hazırlıyorum?

Ben 1,5 lt suya 1 çay kaşığı karbonat ekliyorum ve tüm gün o suyu içiyorum. Başta tadı garip gelebilir ama içilemeyecek kadar değil korkmayın, alışıyorsunuz zaten. Ufak bir dipnot: sabahları aç karna bir bardak içmeniz daha faydalı olacaktır. Ben genelde limonlu su içiyordum sabahları ama karbonat daha iyi geldi diyebilirim. Hâlbuki ikisi de alkali su baktığında… Siz hangisini severseniz onu yapın. Peki, gelelim fasulyenin faydalarına!

Limonlu suyun faydaları

Limonlu suyun faydaları

Her Gün Karbonatlı – Alkali Su İçmenin Faydaları

  • Alkali su bazik bir yapıda olduğundan vücudumuzdaki toksinleri nötr hale getirip, vücuttan atılmasına yardımcı olur. Böylece vücudumuz inanılmaz temizlenir.
  • Sindirim sisteminin daha hızlı ve düzenli çalışmasına yardımcı olur. Şişkinliğin önüne geçer.
  • Cildimizi besler, güzelleştirir ve yaşlanma belirtilerini azaltır.
  • Hücrelerimiz daha çabuk yenilenir.
  • Ödem oluşumunu engeller.
  • pH dengesini koruduğu için bağışıklık sistemimiz daha güçlü hale gelir.

Karbonat Erol bu kadar faydası olduğunu bilseydi keşke. Adamlar sana bir çanta dolusu mis gibi karbonat getirmişler daha ne istiyorsun! 🙂  Bu arada ufak bir tavsiye mi artık dipnot mu siz karar verin. Deneyin, bakın, ara verin. Vücudunuzu en iyi kendiniz tanırsınız. Bi 10 gün kullanıp sonra tekrar normal suya dönüp sonra tekrar alkali yapmanızı öneririm. Böylece vücudunuzdaki değişimi de fark etmiş olursunuz.

KEŞKE BUNDAN KARBONAT EROL’UN DA HABERİ OLSAYDI was last modified: Mayıs 9th, 2019 by Yasemin Üzümcü
karbonatlı su
0 Yorum
2
Facebook Twitter Google + Pinterest
Yasemin Üzümcü

önceki yazı
SAYFALARI HİKAYEYE DÖNÜŞTÜRME SANATI “FLiPBOOK”
sonraki yazı
KEDİ Mİ KÖPEK Mİ? BU DA SORU MU? TABİİ Kİ…

Bu yazılar da ilginizi çekebilir

Yeni Başlayanlar İçin En İyi 6 İç Mekan...

23 Mayıs 2019

Roaccutane Nam-ı Diğer Sivilce Hapı Tedavisi

17 Ağustos 2019

PARA BİRİKTİRMENİN 5 KOLAY YOLU

23 Nisan 2019

Meğer Korona’dan Öğrenecek Ne Çok Şey Varmış!

11 Nisan 2020

Garage Hair Repair Studio Ombre

5 Ocak 2018

Fenomenden Şok İtiraflar! Sosyal Medya Bağımlılığı

23 Mart 2019

Evde Sıkılmamak İçin Yapabileceğin 9 Eğlenceli Aktivite

17 Mayıs 2021

2019 GERÇEKÇİ HEDEFLER LİSTESİ

25 Aralık 2018

Gönder Vazgeç

Hakkımda

Hakkımda

Blog Yazarı

Merhaba! Ben Yasemin. Söz konusu çocukluk hayali olunca blog sloganı da neden ''Karalama Defteri Boyama Kitabı'' olmasın değil mi ama ?

Sosyal Mecralarım

Instagram Email

Instagram Hesabım

Takip Et

Son Yazılar

  • Evde Sıkılmamak İçin Yapabileceğin 9 Eğlenceli Aktivite

    17 Mayıs 2021
  • Pazar Günleri Hüzünlü Hissettiğimizde Ne Yapmalıyız?

    24 Ocak 2021
  • Meğer Korona’dan Öğrenecek Ne Çok Şey Varmış!

    11 Nisan 2020
  • Roaccutane Nam-ı Diğer Sivilce Hapı Tedavisi

    17 Ağustos 2019
  • Yeni Başlayanlar İçin En İyi 6 İç Mekan Bitkisi

    23 Mayıs 2019

Kategoriler

  • Ben (1)
  • Deneyimler (6)
  • Genel (1)
  • Motivasyon (3)
  • Sağlık (4)
  • Yaşam (6)
  • Zevk Meselesi (3)
  • Instagram
  • Email

@2018 - YaseminÜzümcü. All Right Reserved.


Yukarı Çık